Een gratis programma voor Android, door OuiApps.
Ben je op zoek naar de beste begeleide meditatie, mindfulness en slaapmeditatie? Maak je geen zorgen, want je hebt het bij ons gevonden. We zijn hier om je te helpen ontspannen, focussen en beter te slapen. Sluit je aan bij miljoenen mensen over de hele wereld en ervaar een beter en gelukkiger leven.
Onze begeleide meditatietracks en sessies zijn ontworpen om je te helpen stress te verminderen, te ontspannen, te focussen en beter te slapen.
We hebben allemaal een beetje hulp en begeleiding nodig in het leven. We hebben allemaal dagen waarop we ons gestrest, angstig en overweldigd voelen. We hebben allemaal momenten waarop we het gevoel hebben dat we ons niet kunnen concentreren.
Als je het gevoel hebt dat je het niet meer aankunt, moet je gaan zitten en mediteren. Het gaat je helpen om te ontspannen en je te concentreren op je ademhaling. Het gaat je helpen om beter te slapen en meer ontspannen te zijn.
We hebben allemaal begeleiding en hulp nodig in het leven. We hebben allemaal vragen en zorgen. We hebben allemaal momenten waarop we geholpen en ondersteund moeten worden. We hebben allemaal een verhaal en een doel in het leven.
Dus maak je geen zorgen als je nog nooit gemediteerd hebt. Er is een gratis cursus die je de essentie van meditatie en mindfulness training leert.
